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時隔10年全勝出線，中國男籃收獲了什麽？

作（zuò）者：360直播（bō）發（fā）表時間：2025年08月10日 12:00 分享

3場小組賽全勝，中國男籃2025年的亞（yà）洲（zhōu）杯之旅可以說起了個好頭（tóu），因（yīn）為上一次中國隊能夠在小組賽全（quán）勝對手出線，已經是10年前的事（shì）情（qíng）了（le）。

場均淨勝對手19.3分，這是令人振奮的結果。

說實在的，在中（zhōng）國籃球這幾年新老交替的“至暗時刻”，作（zuò）為球（qiú）迷的我們（men）已經很久沒見過男籃（lán）能夠在國（guó）際賽事（shì）有所作為。

自從籃（lán）協領導班子更新換代提（tí）出“三（sān）從一大”的訓練方針（zhēn）以來，民間（jiān）的確有大（dà）量（liàng）質疑訓練思路（lù）“開倒車”的聲音，但不得不說，當“缺（quē）練”的中國男籃把訓練量提上去之後，效果立竿見影。

從國家隊集訓開始，郭士強就狠抓全隊的投籃基本功。而投籃這件事確實是符合所謂（wèi）的1萬小時法則，你隻要把量堆上去，質（zhì）總會（huì）呈正比提升。

這（zhè）就像是（shì）櫻木花（huā）道一周2萬次投籃從門（mén）外漢變成中投靚仔的道理，亞洲杯開始前的4場熱身賽，中國男（nán）籃的投籃準度已經初露端倪，隻有一場比賽三分命中率低於40%。

而正（zhèng）賽小組賽階段結束，我們仍然延續了極為可觀的三分（fèn）命中率，43.2%的（de）水平讓我們躋身僅有的3支三分命中率超過4成（chéng）的球隊（duì）。如果我們的數（shù）據統計範圍放（fàng）在和約旦交手之前，我們的（de）三分命中率甚至能拔高至賽（sài）事斷檔領先（xiān）的46%。

要知道，慘痛的2023年菲律賓世界（jiè）杯，我們的三分命中率隻有31.3%。

雖然亞洲杯的比賽強度（dù）不能和世界杯相提並（bìng）論，但從球員在比賽中的肢體語言，以及（jí）出手的自信程度來看，完全不能（néng）同日而語。

而老話講的，台上一分鍾，台下（xià）十年功。說到底隻有平日裏私下練得多了，在比賽裏才有出手的底氣。一個人對自己的投籃有沒（méi）有自（zì）信，其實是能夠看出來的。一支球隊（duì）到底敢不敢投，能不能投，也（yě）是看得出來的。

時隔（gé）10年（nián）全（quán）勝出線，中國（guó）男籃收獲（huò）了什麽？

投籃準度的提（tí）升隻是這支中國男籃進化的一小部份縮影，我們能看到（dào）很多之前國際賽事上暴露的問題，都在這次亞洲杯小組賽期間有所改善，比如我們一直以來的老大難問題——“出（chū）球和組織串（chuàn）聯”。

3場比賽打完，我們每場比賽（sài）能送出20.7次助（zhù）攻，但伴隨隻有9.3次失誤而（ér）已，這兩項數據都排在賽事第3好的水平。

換句話（huà）說，經（jīng）過3支不同強度球（qiú）隊的防守檢驗（yàn），我們依然（rán）可以做到（dào）“穩定組織進攻（gōng）”；而場均94.3分（賽事第3）的火力也證明（míng）我們的進攻做得（dé）不賴。

在第二場31分大勝印度之後（100:69），我（wǒ）們也成為本屆亞洲杯第二支得分（fèn）破百的球隊。

而這還是我們後衛線沒有（yǒu）帶以往的國家隊老人趙繼偉，以及放棄熱身賽適應（yīng）性欠（qiàn）佳的CBA頂級（jí）控衛徐傑的情況下做（zuò）到的。

郭士強在擊（jī）敗印度賽後少見地認可了球隊的進攻表現，他用了“半場陣地進攻組織流（liú）暢，節奏控製比較（jiào）好”的描述。而這也是作為球迷的我們，這幾年在談到國家隊時很少會用到的形容。

這看似有些（xiē）“反直覺”現象的發生，其實可能也在提示（shì）我們一件事：國家隊陣容（róng）的新老交替，似乎（hū）初具成效，逐（zhú）漸走過（guò）換（huàn）血的（de）陣痛期了。

這（zhè）次亞洲（zhōu）杯的12人大名（míng）單雖然缺（quē）少一些過去的國家隊常客，有9名球員甚至是第一次打（dǎ）亞洲杯。但令人（rén）驚喜的是，這些（xiē）後浪的表現（xiàn）一點兒也不比前浪（làng）遜色。

王俊傑就不（bú）用多說了，這位20歲的小將自熱（rè）身賽首戰就已經征服了教練組（zǔ）和球迷。王俊傑（jié）幹拔三分球的準（zhǔn）度、錯位（wèi）強攻的（de）能力、持（chí）球推進的速率，以及防（fáng）守端協防護框的（de）硬（yìng）度，讓他成為這支中國隊（duì）的（de）鋒線答案。

他場均11.3分（fèn）2.7籃板1.3助（zhù）攻、命中率高達61.9%的表現，也讓（ràng）郭（guō）士強得（dé）以在曾凡（fán）博（bó）缺席的情況下穩住了鋒線的基本盤。

而不怎麽被看（kàn）好的程帥澎，更是成為國家隊後衛線的意外收獲。場均15.3分的（de）他目前已經是隊內得分王，三場比賽（sài）均（jun1）上雙、以及50%的三分命中率證明了他的穩定性。

崔永（yǒng）熙未傷愈（yù），張寧和（hé）王（wáng）睿澤國際（jì）賽事的表（biǎo）現一直（zhí）欠佳，其實（shí）國家隊二號位也是長久以來積貧積弱，一直缺少穩定的得分（fèn）強點，程帥澎的成長（zhǎng）無疑是填（tián）上了這（zhè）個窟窿。

甚至因為程帥澎這屆賽事拿（ná）出了足夠穩定的投（tóu）射水平，連我們向來紮眼的（de）三後衛陣容也變得順（shùn）眼了......

從（cóng）小組賽的表現來看，我們完全可以用全民皆兵來形（xíng）容這支國家隊。你可以（yǐ）從這支隊伍裏看（kàn）到很（hěn）多積極的東西，比如老隊員（yuán）的傳幫帶，比如每個人都擺正了自己的位置......

雖然首戰郭（guō）士強吼王俊傑的“花絮”在網絡上不停發酵，但這並沒有影響球隊的作戰士氣和內部團結。

在郭士強吼完王俊傑的第（dì）二場比賽，立刻給了一顆甜棗，後者取代了原本的趙嘉義，成了陣容的四號位首發。

雖說老派（pài）教練有時候的做法在網絡（luò）時（shí）代容易被誤認為是爹味，但其（qí）實這屆亞洲杯賽事看下來，你能看到郭士強一直在根據情況調整陣（zhèn）容，而不是像很多古板的教練那樣墨守成規，認死理，非某某球員不用。

前任中國男籃主帥喬爾傑維奇在戰術理念上固然（rán）是有可取之處，但他的溝通方式無法得到球員的認可，所以兩年前那支國家（jiā）隊貌合（hé）神離，基本上是一盤散（sàn）沙。

在這一點上，郭士強其實“人情世故”做得好多了。從球員的精氣神就（jiù）看得出來，這支（zhī）國家隊的球員都對老叔比較尊（zūn）敬（jìng），心裏邊也認同他的安排。

即便是王（wáng）俊傑那個撲防完全（quán）不應該被（bèi）批評，但他也沒有因此對郭士強有任何（hé）怨言，委屈都自己在心裏消化了（le），並且台前幕後都（dōu）全力支持老叔的工作。

而（ér）對陣印度的小組賽次戰，郭士強的排兵布陣也很細節。這場實力差距碾壓的比賽，其實（shí）完全就是給首戰發揮不好的球員調整狀（zhuàng）態用的。

麵對實力遠不如自己（jǐ）的對手，我們還是提前兩個小時到場準備。而對陣東（dōng）道主被罵慘的胡（hú）明（míng）軒、被降為替補的趙嘉義一起（qǐ）打出了全隊最（zuì）高分；不適應體係的廖三寧打了全隊最久（jiǔ）的26分鍾；邊緣人雷蒙、李祥波也都得到了（le）遠超（chāo）原本角色定位的出場時間（jiān）......在嚐試（shì）陣容可能性的同時，也（yě）照顧到（dào）了每名（míng）球員為國效力（lì）的期望。

所以，幾乎每名（míng）球員在賽後采訪都真誠地（dì）談到球（qiú）隊有一股（gǔ）凝聚力，這種球隊氛圍可不是裝出來的。

我們可以給中國男籃亞洲杯（bēi）小組賽的（de）表現打相當（dāng）高的分數。但亞洲杯對於（yú）中國男籃而（ér）言（yán），挑戰永遠都（dōu）是在靠近獎牌的階段。盡管我們已不是曾經的亞洲霸主，但這點兒戰略上的野心還是（shì）不能丟。

而在這裏我們必須給球迷潑一盆冷水——雖然小組賽的表現讓人欣喜，但（dàn）直（zhí）通八強的成果並不能掩蓋我們與真正（zhèng）國際（jì）級強隊的差（chà）距。

比如，盡管看到這屆國家（jiā）隊已（yǐ）經維持了相當長時間的投籃準度（dù），但還（hái）是會擔心——接（jiē）下來的淘汰賽階段，我們還能保（bǎo）持（chí）嗎？

而且，投籃準似（sì）乎掩蓋了我們不少進攻的問題（tí）。投籃準既是解決問題的方式，但換一個角度看，這同樣也是繞過問題的討巧手段（duàn）。

大家有沒有想過，一旦（dàn）我們的投籃不準，那我們（men）的進攻會是什麽樣子？（而球員總有手感冰冷的時候，NBA的三（sān）分大隊凱爾特人不也在今年季後賽意外的啞火了（le）？）

和約旦交（jiāo）手的小組賽收官戰已經給我們敲響了警鍾，麵對對手熟練的2-3聯（lián）防，我們除了頂著防守人的三分（fèn）球，好像就沒有什麽有效的得分手段（duàn）去破解。

很多時候，我們的三分線（xiàn）甚至都是進（jìn）攻打到最後，不得已的出手。

所（suǒ）以，投籃準不完全是好消息——這同樣也是（shì）我們其他（tā）進攻方式乏力的信號。

除了趙睿（ruì）和王俊傑，我們其他球員好像做不到穩定一對一硬解；突破攻框和無球空切（qiē）在聯（lián）防的限（xiàn）製下（xià）也顯得無力。到最後，也就隻有一五號（hào）位擋拆可以止血，但這到了更高（gāo）強度的比賽裏，還能奏效（xiào）嗎？

我們必須對此打上一個問號......

而且，我們薄弱的輪換（huàn）深度（dù）也在和約旦的比賽暴露了出來。開局的17-2，以及終場結束的22分大勝看似在摁著對手（shǒu）打，但比賽的進程可沒有結果顯（xiǎn）示得那麽理想。

我（wǒ）們上第二陣容的時段，一度出現了被對手反撲到個位數分差的情況。而這是因為由於王俊傑被提上首發，趙嘉義落到替補，第二陣容就少了能消化球權的（de）強點；而廖三寧又困於三（sān）後（hòu）衛的煎熬中無法解放自己第六人持球手的能（néng）力；餘嘉豪又因為速率和對抗的問題（tí），不太好用......

這樣一來，進攻（gōng）便秘的第二陣容，是一點容錯率都沒有。

就像這場比賽，我們（men）的第二陣（zhèn）容除（chú）了程帥（shuài）澎一人狂砍（kǎn）20分之外（wài），就（jiù）隻有兩人有（yǒu）得分入賬，總共8分......